رياضة تسلق الجبال، أصولها والمعدات اللازمة

Advertisements

يمكنك العثور أدناه على جميع المعلومات الأساسية حول رياضة تسلق الجباال، وأصولها، وكيفية القيام بذلك والأدوات المطلوبة التي ستحتاجها وأيضا قواعد رياضة تسلق الجبال.

ما هي رياضة تسلق الجبال؟

فوائد رياضة تسلق الجبال - سطور
تسلق الجبال

تسلق الجبال هو رياضة مشهورة جدًا في الهواء الطلق. هناك الآلاف من الجبال في العالم، ولكل منها تضاريسها الفريدة وتحدياتها وإثارتها.

أصول رياضة تسلق الجبال

كان تسلق الجبال ممارسة شائعة إن لم يكن بالضبط هواية لفترة طويلة. اعتاد الناس تسلق الجببال كهواية منذ عام 1336. يعتبر صعود السير ألفريد ويلز إلى ويتيرهورن السويسري في عام 1865 بمثابة ولادة لتتسلق الجباال كرياضة.

Advertisements

تسلق الجباال هو فلسفة مدى الحياة وليس مجرد هواية.

على عكس معظم الرياضات المتطرفة الأخرى، يعتبر تتسلق الجبال مناسبًا بشكل فريد ليكون هواية مدى الحياة بدلاً من تجربة لمرة واحدة؛ قد يكون القفز من القاعدة والغوص على الجرف ممتعًا في المرات القليلة الأولى، ولكنه نفس النشاط في كل مرة. في المقابل، مع تسلق الجباال، كل جبل هو تجربة جديدة، ناهيك عن الشعور بالإنجاز من صعود كل جبل جديد.

تسلق الجباال في الشتاء

معلومات عن رياضة تسلق الجبال ... تعرف على فوائد رياضة تسلق الجبال والوقت  المناسب لممارستها
تسلق الجبال في الشتاء

يعد تسلق الجباال الشتوي نشاطًا أكثر صعوبة وخطورة ومكافأة. يختار معظم الناس التسلق في الصيف، وبالتالي فإن الطرق تكون أقل ازدحامًا في الشتاء. قد يكون هذا مرغوبًا بشكل خاص في القمم الأكثر شعبية. تعمل الصعوبة المضافة أيضًا على زيادة الرضا والشعور بالإنجاز بشكل كبير من الصعود المظفّر. ميزة أخرى هي أنه يمكنك اختيار تسلق جبل يمكنك فيه قضاء إجازة تزلج لقضاء عطلة شتوية كاملة.

كيف تفعل رياضة تسلق الجبال؟

هناك نوعان من الأنماط الرئيسية لتسلق الجباال: جباال الألب و الجباال الاستكشافية. يُمارس تتسلق الجبال في جبال الألب في الجبال المتوسطة الحجم، على عكس الجباال الكبيرة التي تتبع أسلوب الرحلات الاستكشافية.

يحزم متسلقو جبال الألب الضوء ويتحركون بسرعة ويقومون بدفع سريع إلى القمة. هذا ممكن لأن الجبال متوسطة الحجم، مثل جبال الألب أو جبال روكي، يمكن تحجيمها بسرعة أكبر نسبيًا.

من ناحية أخرى، يتحرك متسلقو الجبال الاستكشافية ببطء ويحملون أحمالًا أثقل بكثير. هذا ضروري لأن هذه الجبال الكبيرة، مثل جبال الهيمالايا وسلسلة جبال ألاسكا، تستغرق أسابيع أو شهورًا لتسلقها ولأن الرحلة بين معسكرات القاعدة أطول بكثير. يمكن للمسافرين الاستكشافية حتى السفر مع الحيوانات الأليفة.

مصطلحات أساسية يتم تداولها عند تسلق الجباال

المرساة

المرساة هي ما يستخدمه متسلقو الجبال لتأمين الحبل ضد الصخور أو الجليد أو الثلج.

حلقة تسلق

حلقة تسلق هي أداة تُستخدم لربط الحبال، وتُستخدم عادةً في الرياضات الخارجية.

رأسية

الجزء العلوي من الجبل حيث تكون التضاريس أكثر حدة.

ركام من حجارة

كومة من الصخور أو الخشب تستخدم لتمييز طريق معين.

عقدة تسلق الجببال

تعتبر العقد مهمة جدًا لتسلق الجباال.

قواعد تسلق الجبال

تسلق الجباال ليس نشاطا سهلا ولا يخلو من الخطر. لهذا السبب، على الرغم من عدم وجود قواعد عالمية رسمية لتسلق الجباال، فإن متسلقي الجببال يحتفظون بثلاث قواعد ذهبية كتعويذة لهم: “دائمًا ما يكون أبعد مما يبدو، فهو دائمًا أطول مما يبدو ويكون دائمًا أصعب مما يبدو”. طالما أنك مستعد جيدًا ولا تقلل من شأن النشاط، فلا بد أن تكون على ما يرام.

قائمة معدات تسلق الجبال

أدوات تسلق الجبال - موضوع
معدات تسلق الجبال

ستختلف المعدات التي ستحتاجها اعتمادًا على الجبل والطريق الذي اخترته، على سبيل المثال في طريق ثلجي قد تحتاج إلى جهاز إرسال واستقبال من الانهيار الجليدي، بينما قد تحتاج في الطريق الجليدي إلى فأس جليدي. ستجد قائمة بالأساسيات أدناه:

  • خريطة
  • بوصلة
  • مصدر ضوء
  • المواد الأساسية لإشعال النار
  • سكين
  • خيمة
  • حبل
  • الأحذية والأشرطة
  • جهاز Belay
  • بكرة
  • عدة التسلق
  • Carabiners

هذه المقالة ستعجبك ما هي نظرية التوقعات؟

Advertisements
السابق
ما هي نظرية التوقعات؟
التالي
ما هي فوائد العزف على الكمان؟